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En esta meditación se trabaja con uno de los elementos más importantes en el proceso de sanación: el amor propio. La he creado para ayudarte a desarrollar un ego saludable y con ello, actúes con mayor seguridad, aprendas a establecer límites necesarios, te cuides y te comprometas a ser fiel a ti en cada aspecto de tu vida. La recomendación es que uses audífonos y la escuches en un espacio tranquilo y relajado.
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