Cursos

He creado estos cursos para profundizar en varios temas pensando sólo en ti. Se que necesitas tener acceso 24/7 a herramientas para trabajar tu salud mental, porque sentirte mal o bien no tiene horario. Se que buscas recursos que puedas utilizar desde la comodidad de tu hogar, mientras conduces al trabajo, en tu tiempo de almuerzo, entre otras muchas variantes. Te invito a ver nuestro catálogo de cursos y a que te suscribas lo antes posible, porque cuidar de tu salud mental es prioridad.

Qué hacer cuando la vida no es lo que tu quieres | E.1

Estar frustrados con la vida es fácil que nos pase. Necesitamos ver ese momento como una oportunidad de acción. En este curso te llevo por la serie de ajustes que puedes hacer para comenzar a moverte en la dirección de lo que quieres sin que la parálisis te limite.

Construye tu Felicidad | E.3